Mg (магний) в ногтях

Синонимы (Определение магния в ногтях , Magnesium, hair analysis). Магний поступает в организм с пищей (в частности с поваренной солью) и водой. Магний является важнейшим внутриклеточным элементом. Участвует в обменных процессах, тесно взаимодействуя с калием, натрием, кальцием; является активатором для множества ферментативных реакций. Нормальный уровень магния в организме необходим для обеспечения "энергетики" жизненно важных процессов, регуляции нервно- мышечной проводимости, тонуса гладкой мускулатуры (сосудов, кишечника, желчного и мочевого пузыря и т.д.). Магний стимулирует образование белков, регулирует хранение и высвобождение АТФ, снижает возбуждение в нервных клетках. Магний известен как противострессовый биоэлемент, способный создавать положительный психологический настрой. Магний укрепляет иммунную систему, обладает антиаритмическим действием, способствует восстановлению сил после физических нагрузок. Особую важность имеет влияние магния на уровень тестостерона, также магний повышает активность сперматозоидов.

Перед процедурой ногти должны быть чистыми и сухими. За неделю до срезания ногтевых пластинок не допускается нанесение лака и любых других средств по уходу за ногтями. Также нельзя перед процедурой обрабатывать ногти металлической пилочкой. Необходимо срезать ногти со всех пальцев обеих рук или ног, поместить в конверт. Длина срезаемых ногтей должна быть не менее 2-х мм.